5月18日清晨，我校举行“关爱自我，从心出发”主题升旗仪式，引导学子关注心理健康、从容直面成长压力。

　　仪式伊始，全体师生肃立注目，升国旗、奏唱国歌，尽显技工学子昂扬风貌。主持人以五四青年节为切入点，结合青年责任与成长现状，引出心理健康教育主题。

　　随后，心理教师潘老师带来主题演讲。她以暖心提问贴近学生日常，聚焦同学们日常早读课堂、实训训练、模拟考试中的学业压力，教导大家学会接纳自我、正视不完美、包容焦虑与挫折，并分享运动放松、独处静心、好友倾诉等科学解压方法。

　　活动最后，主持人结合中美外交态度的时代变化，激励全体学子锤炼强大心态、主动调节压力，以积极向上的姿态勇担时代青年使命。